Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 239 510 km-t sportoltatok
nagyisu
Futás nagyisu  futott  2020-06-10-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-06-10 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:58
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 60 140 119
2 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 4 126 139 131
3 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 128 142 134
4 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 134 148 139
5 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 135 147 139
6 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 5 130 137 134
7 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 128 137 134
8 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 128 142 136
9 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 131 142 137
10 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 7 99 153 136
11 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 131 143 136
12 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 7 130 142 135
13 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 132 143 138
14 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 4 133 142 138
15 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 10 137 151 144
16 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 139 153 144
17 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 8 141 150 146
18 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 142 152 147
19 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 8 145 155 150
20 Laza futás 00:00:15 0.04 9.60 06:15 0 145 147 146

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!