Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 142 275 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2020-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-10 16:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:53
Megtett távolság
13.15 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 13 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 12 0 0 0
14 Normál futás 00:00:54 0.15 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!