Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 593 093 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2020-06-10-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-06-10 04:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:32
Megtett távolság
18.12 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 5 85 127 101
2 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 124 144 137
3 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 127 148 138
4 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 135 140 138
5 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 132 193 160
6 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 8 128 143 139
7 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 134 144 140
8 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 130 144 140
9 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 3 100 167 134
10 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 133 164 146
11 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 139 149 145
12 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 6 131 147 142
13 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 7 136 148 143
14 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 92 197 150
15 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 145 196 173
16 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 8 136 155 146
17 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 134 198 168
18 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 147 165 153
19 Laza futás 00:00:30 0.12 14.40 04:10 1 156 158 157

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!