Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:07
Megtett távolság
4.18 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 159 | 83 | 149 | 138 |
| 2 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 17 | 139 | 153 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 21 | 130 | 160 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 15 | 133 | 141 | 138 |
| 5 | Laza futás | 00:01:19 | 0.18 | 8.20 | 07:19 | 1 | 134 | 137 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!