Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 164 749 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2020-06-09-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-09 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:58
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:25 0.24 10.16 05:54 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!