Edzésvégzés időpontja
2020-06-09 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:43
Megtett távolság
12.54 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
1111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2020. 06. 09-08:10:17
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1.05 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:02 | 0.94 | 11.21 | 05:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:40 | 1.02 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:03 | 0.53 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!