Edzésvégzés időpontja
2020-06-07 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:13
Megtett távolság
4.04 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 12 | 83 | 146 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 11 | 98 | 145 | 135 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 6 | 140 | 151 | 146 |
| 4 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 10 | 145 | 156 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 0 | 155 | 156 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!