Edzésvégzés időpontja
2020-06-07 19:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:34
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
630 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:50 | 0.98 | 10.08 | 05:57 | 67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!