Edzésvégzés időpontja
2020-06-07 20:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:30
Megtett távolság
9.62 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
652 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:51 | 1.01 | 7.72 | 07:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:18 | 0.6 | 8.37 | 07:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!