Edzésvégzés időpontja
2020-06-04 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:59
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1149 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:14 | 0.15 | 7.30 | 08:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!