Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 12:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:44
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:19 | 0.99 | 13.76 | 04:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.37 | 7.01 | 08:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!