Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:10
Megtett távolság
9.59 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
581 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:27 | 0.58 | 10.09 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!