Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 21:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:34
Megtett távolság
21.51 km
Edzés sebessége
12.71 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1.01 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:49 | 0.99 | 15.56 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:02:32 | 0.5 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!