Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:54
Megtett távolság
13.53 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1.02 | 10.49 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:35 | 0.98 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:37 | 1.02 | 10.90 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:04 | 0.5 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!