Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 984 019 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2020-05-31-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 16:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:59
Megtett távolság
21.4 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
353 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1331 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 25 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 24 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -19 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -41 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -20 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 44 0 0 0
14 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 65 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -39 0 0 0
18 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -43 0 0 0
19 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 56 0 0 0
20 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -21 0 0 0
22 Normál futás 00:02:21 0.4 10.21 05:53 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!