Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 16:57
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:04
Megtett távolság
31.65 km
Edzés sebessége
19.17 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
1059 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | 45 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 104 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 91 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 71 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 79 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 81 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 86 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 89 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 75 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 84 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 90 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | 64 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -82 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -90 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -84 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:55 | 1 | 65.45 | 00:55 | -73 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.99 | 67.25 | 00:54 | -77 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | -92 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -79 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | -89 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:53 | 1 | 67.92 | 00:53 | -74 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -82 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:49 | 1 | 73.47 | 00:49 | -95 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:46 | 1.01 | 79.04 | 00:46 | -105 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.65 | 44.15 | 01:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!