Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 998 089 km-t sportoltatok
lakmarcsa
Futás lakmarcsa  futott  2020-05-31-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:45
Megtett távolság
18.73 km
Edzés sebessége
7.17 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
483 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
240 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -29 0 0 0
2 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -14 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 11 0 0 0
7 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 24 0 0 0
8 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 79 0 0 0
9 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -51 0 0 0
10 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 13 0 0 0
11 Normál futás 00:11:24 1 5.26 11:24 83 0 0 0
12 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 -21 0 0 0
13 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 -86 0 0 0
14 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:10:19 1 5.82 10:19 29 0 0 0
16 Normál futás 00:10:55 1 5.50 10:55 60 0 0 0
17 Normál futás 00:10:40 1 5.63 10:40 54 0 0 0
18 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 -116 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 0.73 7.14 08:24 -34 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!