Edzésvégzés időpontja
2020-05-31 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:05
Megtett távolság
21.46 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -26 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:02:47 | 0.46 | 9.92 | 06:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!