Edzésvégzés időpontja
2020-05-30 08:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:46
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1621 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:33 | 0.12 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!