Edzésvégzés időpontja
2020-05-29 08:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:10
Megtett távolság
47.39 km
Edzés sebessége
22.36 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
646 méter
Elégetett kalória
1556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.42 | 18.90 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!