Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:06
Megtett távolság
4.11 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 271 | 80 | 146 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 17 | 123 | 156 | 140 |
| 3 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 17 | 121 | 161 | 139 |
| 4 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 5 | 136 | 146 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:00:40 | 0.11 | 9.90 | 06:04 | 3 | 137 | 142 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!