Edzésvégzés időpontja
2020-05-24 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:40
Megtett távolság
7.04 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 12 | 74 | 139 | 126 |
| 2 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 15 | 136 | 144 | 139 |
| 3 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 6 | 133 | 143 | 137 |
| 4 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 7 | 136 | 146 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 6 | 138 | 148 | 143 |
| 6 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 28 | 140 | 148 | 144 |
| 7 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 49 | 70 | 148 | 140 |
| 8 | Laza futás | 00:00:18 | 0.04 | 8.00 | 07:30 | 0 | 140 | 142 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!