Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 15:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:38
Megtett távolság
14.46 km
Edzés sebessége
14.08 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
785 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:02:08 | 0.46 | 12.94 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!