Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 15:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:46
Megtett távolság
24.89 km
Edzés sebessége
13.24 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:38 | 1.01 | 13.08 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:35 | 1.01 | 13.22 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:29 | 0.99 | 13.25 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:37 | 0.99 | 12.87 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:04:30 | 0.89 | 11.87 | 05:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!