Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:44
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:10 | 0.23 | 11.83 | 05:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!