Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:12
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1.02 | 9.98 | 06:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 0.98 | 8.82 | 06:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!