Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 516 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2020-05-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:01
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1.02 10.96 05:28 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 0.99 10.97 05:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1.01 11.62 05:10 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 0.99 10.36 05:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:50 0.49 10.38 05:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!