Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:01
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1.02 | 10.96 | 05:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:19 | 0.99 | 11.17 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:50 | 0.49 | 10.38 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!