Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:40
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
12.74 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Laza átmozgatós.
Első 300on nehéznek éreztema combom, de aztán könnyedén ment erőlködés nélkül az egész.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!