Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:00
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
12.75 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1.02 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 0.99 | 12.87 | 04:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:44 | 1.01 | 12.80 | 04:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!