Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 06:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
9.5 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Minimum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Részben felhős idő,
12 fok, Szélcsend Edzés leírása
3,5 km bemelegítés, 5 km virtuális verseny (26:19), 1 km laza levezető kocogás.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!