Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:23
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:57 | 1.02 | 12.36 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:12 | 0.6 | 11.25 | 05:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!