Edzésvégzés időpontja
2020-05-26 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:06
Megtett távolság
13.96 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:52 | 0.96 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!