Edzésvégzés időpontja
2020-05-26 16:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:09
Megtett távolság
21.8 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1118 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 34 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -34 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -26 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:51 | 0.8 | 9.90 | 06:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!