Edzésvégzés időpontja
2020-05-26 17:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:03
Megtett távolság
11.14 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 0.99 | 12.21 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:51 | 1.01 | 12.49 | 04:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:39 | 0.99 | 12.77 | 04:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:46 | 0.14 | 10.96 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!