Edzésvégzés időpontja
2010-04-17 09:00
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:23:19
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
12.87 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Időjárás
Napos idő,
15 fok, Edzés leírása
Érdi Hendikep, 5 km max futás, ami a csövön kifért. sajnos 20 mp-el rosszabb lettem, mint előző hónapban, így nem jár a plusz pont a hendikep rendszerében. :(
Ráadásul a múlt hónapban megint csak harmadik lettem az idő alapján. :) na nembaj, van hova fejlődni! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Jót futottál,ez a lényeg! Egészségedre spori!