Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 09:10
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:55:04
Megtett távolság
20.45 km
Edzés sebessége
3.46 km/h
Edzés tempója
17:22 p/km
Szintkülönbség
826 méter
Elégetett kalória
1633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:25 | 1 | 3.65 | 16:25 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:22:03 | 1 | 2.72 | 22:03 | 123 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:20 | 1 | 3.27 | 18:20 | 135 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:24:05 | 1 | 2.49 | 24:05 | 108 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:25:19 | 1 | 2.37 | 25:19 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:18:47 | 1 | 3.19 | 18:47 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:23:39 | 1 | 2.54 | 23:39 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:15:41 | 1 | 3.83 | 15:41 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:19:15 | 1 | 3.12 | 19:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:13:31 | 1 | 4.44 | 13:31 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:19:55 | 1 | 3.01 | 19:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:13:06 | 1 | 4.58 | 13:06 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:20:00 | 1 | 3.00 | 20:00 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:14:59 | 1 | 4.00 | 14:59 | -104 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Hegyi túra | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Hegyi túra | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Hegyi túra | 00:08:45 | 0.45 | 3.09 | 19:27 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!