Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 272 km-t sportoltatok
pamarcsi
Futás pamarcsi  futott  2020-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:44
Megtett távolság
20.84 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
21 Normál futás 00:04:12 0.84 12.00 05:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!