Edzésvégzés időpontja
2020-05-22 16:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:30
Megtett távolság
21.03 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
521 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 44 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -49 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 34 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:54 | 1.02 | 10.37 | 05:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 52 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -63 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 65 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:46 | 1.02 | 10.61 | 05:39 | -22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | -22 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | -18 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!