Edzésvégzés időpontja
2020-05-22 06:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:31
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -33 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:20 | 0.82 | 9.23 | 06:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!