Edzésvégzés időpontja
2020-05-14 15:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:14
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 10 | 83 | 150 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 139 | 162 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 144 | 164 | 156 |
| 4 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 15 | 137 | 166 | 154 |
| 5 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 5 | 108 | 174 | 148 |
| 6 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 6 | 132 | 164 | 151 |
| 7 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 4 | 153 | 168 | 161 |
| 8 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 8 | 120 | 169 | 151 |
| 9 | Laza futás | 00:00:24 | 0.05 | 7.50 | 08:00 | 0 | 149 | 159 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!