Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 329 km-t sportoltatok
ewwwil
Futás ewwwil  futott  2011-11-13-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-11-13 13:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:56:10
Megtett távolság
129.74 km
Edzés sebessége
26.28 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Elégetett kalória
357 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:27 1 41.38 01:27 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:29 1.01 40.85 01:28 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:41 0.99 35.29 01:42 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 8 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 24 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 9 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 18 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 30 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 12 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 71 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 40 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 22 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 33 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 40 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 55 0 0 0
39 Normál tekerés 00:04:15 1.01 14.26 04:12 48 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -20 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -64 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -39 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 16 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -23 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -29 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -41 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -23 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:15 1 48.00 01:15 -43 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:04 1.01 56.81 01:03 -60 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:06 0.99 54.00 01:07 -48 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -28 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 9 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 15 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 32 0 0 0
57 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 32 0 0 0
58 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 48 0 0 0
59 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 68 0 0 0
60 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 59 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 34 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 42 0 0 0
63 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 47 0 0 0
64 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 22 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -48 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -45 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -45 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -8 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -35 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:34 0.99 37.91 01:35 -41 0 0 0
71 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 30 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 4 0 0 0
73 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 36 0 0 0
74 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 48 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 31 0 0 0
76 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 47 0 0 0
77 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 60 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -21 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -20 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 -26 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -50 0 0 0
82 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 47 0 0 0
83 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 52 0 0 0
84 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 56 0 0 0
85 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 55 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 29 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 10 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -23 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -42 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -58 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:15 1 48.00 01:15 -59 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:13 0.99 48.82 01:14 -47 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:11 1.01 51.21 01:10 -51 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:08 1 52.94 01:08 -63 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:28 0.99 40.50 01:29 -30 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:13 1 49.32 01:13 -51 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:35 1.01 38.27 01:34 -21 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -9 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -7 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 17 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:12 1.01 50.50 01:11 -47 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -23 0 0 0
103 Normál tekerés 00:01:30 0.99 39.60 01:31 -13 0 0 0
104 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -9 0 0 0
105 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -1 0 0 0
106 Normál tekerés 00:01:36 0.99 37.13 01:37 -14 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 2 0 0 0
108 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -10 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -2 0 0 0
110 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -1 0 0 0
111 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -8 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -2 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 1 0 0 0
117 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -2 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 2 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -1 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 1 0 0 0
123 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -1 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 4 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -4 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 8 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -9 0 0 0
130 Normál tekerés 00:01:28 0.72 29.45 02:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!