Edzésvégzés időpontja
2012-03-23 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:10
Megtett távolság
31.12 km
Edzés sebessége
19.42 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Elégetett kalória
141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:08 | 1.01 | 53.47 | 01:07 | -31 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 99 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 91 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 82 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 75 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 87 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 77 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 89 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 82 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 71 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 80 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 88 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 86 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | -88 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:50 | 1.01 | 72.72 | 00:50 | -85 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:53 | 1 | 67.92 | 00:53 | -73 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:54 | 0.99 | 66.00 | 00:55 | -80 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:53 | 1.02 | 69.28 | 00:52 | -89 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -84 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:00:54 | 0.99 | 66.00 | 00:55 | -80 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:00:52 | 1.01 | 69.92 | 00:51 | -85 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -72 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | -95 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:49 | 1 | 73.47 | 00:49 | -98 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -57 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:00:12 | 0.11 | 33.00 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!