Edzésvégzés időpontja
2014-07-06 11:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:56
Megtett távolság
11.95 km
Edzés sebessége
7.03 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
1030 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:06 | 1.01 | 7.48 | 08:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:44 | 0.99 | 7.68 | 07:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:58 | 1.01 | 7.61 | 07:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:44 | 0.94 | 7.29 | 08:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!