Edzésvégzés időpontja
2014-07-13 13:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:39
Megtett távolság
17.83 km
Edzés sebessége
6.66 km/h
Edzés tempója
09:01 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Elégetett kalória
1529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:32 | 1.01 | 8.04 | 07:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:04 | 0.99 | 7.36 | 08:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:33 | 0.99 | 6.95 | 08:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:12 | 1.01 | 6.59 | 09:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:54 | 0.99 | 7.52 | 07:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:37 | 1.01 | 7.03 | 08:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:14:04 | 1.01 | 4.31 | 13:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:51 | 0.99 | 7.57 | 07:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:48 | 0.99 | 7.62 | 07:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:13:32 | 0.82 | 3.64 | 16:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!