Edzésvégzés időpontja
2019-07-25 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:11
Megtett távolság
20.98 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
193 méter
Elégetett kalória
1789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:47 | 1.01 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:31 | 0.99 | 6.97 | 08:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:49 | 1.01 | 6.87 | 08:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:08:48 | 0.97 | 6.61 | 09:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!