Edzésvégzés időpontja
2019-08-10 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:50
Megtett távolság
15.75 km
Edzés sebessége
6.06 km/h
Edzés tempója
09:54 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:24 | 1 | 5.77 | 10:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:12:15 | 1.05 | 5.14 | 11:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:07 | 0.95 | 7.02 | 08:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:07 | 0.75 | 6.32 | 09:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!