Edzésvégzés időpontja
2020-04-22 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:58
Megtett távolság
9.69 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:39 | 1.01 | 7.92 | 07:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:51 | 0.99 | 7.57 | 07:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:30 | 0.69 | 9.20 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!