Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 638 363 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2020-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-20 12:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:52
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
410 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -52 0 0 0
2 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -54 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -45 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -19 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -35 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -22 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 25 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 23 0 0 0
10 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -25 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -19 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -19 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 16 0 0 0
18 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 29 0 0 0
19 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 27 0 0 0
20 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 40 0 0 0
21 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
24 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 48 0 0 0
25 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 59 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!