Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 660 842 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2020-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-20 12:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:08
Megtett távolság
12.81 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1016 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:31 0.8 10.63 05:39 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!