Edzésvégzés időpontja
2020-04-20 11:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:42
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
345 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 38 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 52 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 30 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -48 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -72 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 52 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -50 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -32 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:36 | 0.09 | 9.00 | 06:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!